10 consejos esenciales de seguridad en bicicleta para el nuevo ciclista

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por Marco Fernández

Ya sea que el incentivo sea la salud, el ahorro de costos o simplemente la diversión al aire libre, cada vez más personas se lanzan a la carretera sobre dos ruedas. Andar en bicicleta tiene una serie de beneficios importantes, desde proporcionar un ejercicio cardiovascular fuerte hasta conocer gente nueva y reducir el consumo de gasolina. Si está pensando en tomar la carretera sobre sus propias dos ruedas, es importante poner siempre la seguridad de la bicicleta en primer lugar. Es posible que recuerde cómo andar en bicicleta desde su infancia, pero ahora que es mayor, más sabio y más informado, tendrá algunas cosas nuevas en las que pensar, incluidos estos 10 consejos esenciales de seguridad en bicicleta.

1. Invierte en un casco de calidad.

Vale la pena proteger su cabeza, así que compre el mejor casco que pueda pagar. Si no está seguro de qué casco comprar, consulte a un experto en ciclismo en su tienda de bicicletas local.

2. Use colores brillantes cuando ande en bicicleta.

Ser visible es la clave de la seguridad cuando vas en bicicleta. Así que use colores claros que reflejen tanto la luz del sol como los faros. Si debe usar ropa más oscura, agregue tiras reflectantes a la camisa, los pantalones y el cuadro de la bicicleta. 

3. Cíñete a los senderos para bicicletas a medida que adquieras experiencia.

No importa cuántas horas montaste cuando eras niño, lo más probable es que no tengas práctica. Apegarse a los senderos para bicicletas durante algunas semanas le dará la confianza que necesita para andar con seguridad en el tráfico. 

4. Evitar distracciones.

Necesitas tu ingenio cuando conduces, así que bloquea posibles distracciones. Escuchar música podría amortiguar los sonidos externos, incluidos los bocinazos y otras cosas que requieren toda su atención. 

5. Sea cortés con los conductores con los que comparte el camino.

Muchos conductores son groseros o abiertamente hostiles con los ciclistas, pero devolver esa descortesía no lo llevará a ninguna parte. Si desea mantenerse a salvo, comience por ser un ciclista cortés, moviéndose hacia la berma, dejando espacio para que pase el tráfico y siguiendo las reglas de tránsito. 

6. Inscríbase en un curso de seguridad en bicicleta.

Una de las mejores maneras de mantenerse seguro mientras conduce es inscribirse en un curso de seguridad en bicicleta. Estas clases informativas y prácticas son ofrecidas por clubes ciclistas locales, organizaciones de adultos mayores e incluso algunos distritos escolares. 

7. Aprende las reglas de la carretera.

Si no puede asistir a una clase de seguridad para bicicletas en persona, puede informarse descargando una copia actual de las pautas de seguridad vial y las leyes aplicables. Las leyes relativas a los ciclistas variarán de un estado a otro, así que asegúrese de consultar el documento correcto. El Departamento de Transporte de Florida tiene grandes recursos para los residentes de Sunshine State.

8. Mantenga su bicicleta en buen estado.

Una bicicleta mal mantenida es un vehículo peligroso, y una falla repentina podría dejarlo varado, o algo peor. Si desea viajar con seguridad, comience por asegurarse de que su vehículo de carretera de dos ruedas esté bien mantenido. 

9. Evite viajar en hora punta.

Conducir en tráfico denso es mucho más peligroso que salir a la carretera en un momento menos concurrido. Trate de evitar las horas pico tanto como sea posible. Unos minutos de retraso pueden marcar una gran diferencia en su seguridad. 

10. Realice una verificación de seguridad antes del viaje, cada vez.

Ya sea que salga a la carretera para dar un paseo rápido por el vecindario, viaje de ida y vuelta al trabajo o simplemente se divierta, asegúrese de hacer una verificación de seguridad antes del viaje cada vez. Asegurarse de que los neumáticos estén correctamente inflados y que todo funcione correctamente es vital para su seguridad y la de sus compañeros automovilistas y ciclistas. 

Andar en bicicleta al trabajo es una excelente manera de luchar contra el aumento de los precios de la gasolina. Ir en bicicleta al trabajo también es la manera perfecta de reducir su huella de carbono, para que pueda vivir un estilo de vida más limpio y ecológico en el futuro. En el lado menos práctico, andar en bicicleta es simplemente divertido, sin mencionar que es una maravillosa forma de ejercicio. Sin embargo, si planea salir a la carretera sobre dos ruedas, la seguridad de la bicicleta siempre debe ser lo primero. Los 10 consejos enumerados anteriormente pueden ayudarlo a viajar de manera segura, para que pueda disfrutar de su nueva forma de transporte sin preocuparse por los peligros. Si resultó lesionado en un accidente de bicicleta, comuníquese con los abogados con experiencia en lesiones personales de Kinney, Fernandez and Boire Law para obtener una evaluación gratuita de su caso.