Las 10 reglas básicas de seguridad en el agua

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por Marco Fernández

Las actividades acuáticas ofrecen una manera de combatir el calor del verano en Tampa, florida ¿Qué mejor manera de refrescarse que nadar, navegar o simplemente sumergir los dedos de los pies en una piscina para niños? Tal vez mientras disfruta de un té helado frío. Pasar un día en la playa junto Tampa La pesca en la bahía o en el Golfo de México son actividades divertidas si sigues las reglas básicas de seguridad en el agua.

El hecho de que 98 niños murieron en incidentes de ahogamiento el año pasado en Florida es un sombrío recordatorio de lo rápido que un día de diversión en la playa o en la piscina puede convertirse en una tragedia. solo se necesita segundos que alguien caiga al agua y se ahogue.

Puede reducir la posibilidad de un trágico accidente aprendiendo y practicando algunas reglas básicas de seguridad en el agua y enseñándoselas a sus hijos. Aquí, para ayudarlo a comenzar, hay 10 reglas básicas para que usted y su familia estén más seguros este verano.

Regla 1: Aprende a nadar

Anime a todos los adultos y niños de su familia a aprender al menos habilidades básicas de natación que les permitan hacer lo siguiente:

  • Entra en el agua de forma segura.
  • Mantente a flote.
  • Respira mientras estás en el agua.

Se debe enseñar a los adultos y a los niños a saber qué tan lejos pueden nadar y a no aventurarse en una piscina o cuerpo de agua que esté más lejos de lo que pueden nadar.

Regla 2: Nunca nades solo

Use el sistema de compañeros y solo nade con otra persona. Es más divertido que nadar solo y asegura que alguien estará allí en caso de un problema.

Cuando nade en una piscina o en una playa que tenga salvavidas, nade donde lo puedan ver en caso de que algo salga mal. Seguir con el sistema de compañeros sigue siendo una buena idea, por lo que uno de ustedes puede alertar al salvavidas en caso de problemas.

Regla 3: Los niños deben ser supervisados ​​por un adulto

Cuando un niño pequeño entra al agua, debe haber al menos un adulto lo suficientemente cerca para alcanzar al niño en caso de que haya un problema. Los niños mayores que son buenos nadadores deben estar bajo la supervisión de al menos un adulto mientras estén en el agua.

Regla 4: Use un chaleco salvavidas

Use chalecos salvavidas o dispositivos de flotación certificados por la Guardia Costera cuando un bote esté navegando. Como mínimo, deben ser usados ​​por niños y cualquier persona que no sepa nadar.

Los niños más pequeños y los niños que no saben nadar deben usar un dispositivo de flotación personal cuando estén en una piscina u otra masa de agua. Sin embargo, no reemplazan la supervisión de un adulto.

Regla 5: Prohibido bucear

Entre al agua con los pies primero para evitar lesiones graves en la cabeza y el cuello. Golpearse la cabeza en el fondo de una piscina o en un cuerpo de agua poco profundo puede causar lesiones graves que ponen en peligro la vida.

Regla 6: Rodea tu piscina con una valla

Una valla con puerta de cierre automático y pestillo evita que los niños deambulen por el área cuando no hay supervisión de un adulto disponible. Este consejo de seguridad en el agua es crucial si tienes una piscina en casa.

Regla 7: No mezcles alcohol con actividades acuáticas

Debe evitar el alcohol al participar en cualquier tipo de actividad acuática. Deteriora el juicio, el equilibrio y la coordinación. Los adultos que supervisan a los niños que participan en actividades acuáticas no deben verse afectados por el alcohol.

Regla 8: No participes en concursos de contención de la respiración

Los nadadores que contienen la respiración durante demasiado tiempo, ya sea como parte de un concurso o para nadar largas distancias bajo el agua, aumentan el riesgo de desmayarse y ahogarse. Cualquiera que desee aprender técnicas de respiración adecuadas debe hacerlo bajo la supervisión de un instructor de natación certificado.

Regla 9: nadar solo en áreas designadas

Cuando esté en la playa, nade solo en áreas designadas como seguras. De lo contrario, pueden presentarse fuertes corrientes, tráfico de botes, muelles u otras condiciones peligrosas.

Incluso cuando nade en un área designada, tenga en cuenta las condiciones climáticas que pueden crear corrientes de resaca peligrosas que pueden alejar a un nadador de la orilla. Las áreas designadas para nadar generalmente tienen banderas colocadas para advertir sobre la presencia de tales condiciones.

Regla 10: Aprenda a tratar lesiones y salvar vidas

No importa qué tan seguro intente hacerlos, pueden ocurrir accidentes al participar en actividades acuáticas. Tome un curso para aprender primeros auxilios básicos y CPR. Si tiene un bote o una piscina en el patio trasero, tenga disponible un botiquín de primeros auxilios con los suministros que necesita para tratar las lesiones que puedan ocurrir.

Conozca sus derechos cuando ocurren accidentes

Seguir los consejos de seguridad en el agua anteriores contribuirá en gran medida a reducir el riesgo de un accidente. Pero no siempre puede protegerse a sí mismo oa su familia de la conducta imprudente o negligente de los demás. Si sufre una lesión en un accidente en una piscina, parque acuático o mientras navega, comuníquese con un Tampa abogado especializado en lesiones personales. para obtener asesoramiento sobre la recuperación de daños de la parte responsable.